Osobní trenér – Šimonovice okres Liberec

Osobní trenér sestaví tréninkový plán na míru, koriguje techniku cvičení a motivuje k pravidelnému pohybu. Služba je určena začátečníkům, sportovcům i lidem po zranění, kteří chtějí zlepšit kondici nebo zhubnout. V lokalitě Šimonovice působí trenéři se zaměřením na silový trénink, rehabilitaci nebo přípravu na závody.

1–20 firem z 36 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Ski klub Ještěd v Liberci se věnuje přípravě mladých lyžařů k závodní činnosti. Naši trenéři vedou děti od prvních zkušeností na svazích až po výkonostní lyžování s důrazem na rozvoj různých sportovních dovedností.

Poslat poptávku skiklubjested.cz 602 142 939

2 INFITNESS

Vybavení je navrženo tak, aby vyhovovalo začátečníkům i zkušeným sportovcům. Tým trenérů vám pomůže s individuálním plánem, motivací i technikou cviků. Členství a rezervace si spravujete sami v aplikaci.

Poslat poptávku infitness.cz 776 775 068

Naším oborem je nabídka služeb osobního trenéra fitness a kulturistiky s individuálním přístupem. Sestavení osobních cvičebních plánů.

Poslat poptávku 603 861 955

Zabýváme se sportovní gymnastikou a dalšími gymnastickými sporty včetně parkouru. Nabízíme cvičení pro veřejnost a tréninky pro děti i dospělé. Naše moderní tělocvična ve Sport Parku Liberec je otevřena všem, kteří chtějí zlepšit svou kondici a dovednosti v gymnastice.

Poslat poptávku gymlib.cz 723 424 722

Nabízíme široké spektrum tréninků, od osobních až po týmové. Zaměřujeme se na funkční vzdělávání a fyzioterapii pro sportovce. Naším cílem je zlepšit fyzickou kondici a zdraví našich klientů prostřednictvím kvalitních tréninků a odborné diagnostiky.

Poslat poptávku eliteathletics.cz 776 631 665

Nabízíme fitness cvičení včetně pilates, jógy a strečinku pro všechny, kteří chtějí zlepšit své fyzické a psychické zdraví a pohodu.

Poslat poptávku luckysport.cz 777 941 984

Specializujeme se na soukromé prostředí, odpaliště, radarový golfový simulátor se svými 40 virtuálními hřišti, služby osobního trenéra, driving range a další.

Poslat poptávku 739 080 180

Pomáháme lidem zlepšovat jejich zdraví a kondici prostřednictvím osobního tréninku, výživového poradenství a individuálních konzultací. Zaměřujeme se na odbourávání tuku, nabírání svalové hmoty a celkovou proměnu životního stylu. Poskytujeme profesionální podporu a služby na míru.

Poslat poptávku fitkral.cz 721 578 999

Poskytujeme služby osobního a kondičního trenéra se zaměřením na zdravotní fitness. Věnujeme se úlevě od bolestí zad a kloubů, snižování nadváhy i zlepšení celkové kondice. Součástí nabídky je také cvičení pro těhotné a ženy po porodu.

Poslat poptávku alesjedlicka.cz 777 977 273

Nabízíme širokou škálu skupinových lekcí a individuálních tréninků zaměřených na zdravý životní styl a fitness. V našem studiu očekáváme klienty s různými cíli a úrovněmi zkušeností. Poskytujeme také výživové poradenství a bohatý rezervovací systém pro pohodlné plánování tréninků.

Poslat poptávku fit-point.cz 730 519 990

Podporujeme florbal a aktivní životní styl v našem regionu. Zúčastňujeme se turnajů, organizujeme zápasy a sdílíme radosti ze sportovních úspěchů. Našim členům poskytujeme kvalitní tréninky a příležitosti k osobnímu rozvoji ve sportovním duchu.

Poslat poptávku scpodjestedi.cz 603 463 615

Provozujeme sportovní klub zaměřený na basketbal. Věnujeme se tréninkům a zápasům pro hráče různých věkových kategorií. Našim cílem je rozvíjet basketbalové dovednosti a týmového ducha. Usilujeme o vytvoření podpůrného prostředí, kde se každý hráč může zlepšovat a zároveň si užívat kolektivní sport…

Poslat poptávku 721 131 391

Provozujeme sportovní centrum zaměřené na crossfit, funkční a silový trénink. Cvičíte v prostorách vybavených pro kruhové tréninky i práci s vlastní vahou. Nabídka je určena pro každého, kdo chce zlepšit svou kondici a sílu pod vedením zkušených instruktorů. Kromě hlavního zaměření nabízíme i…

Poslat poptávku profitko.cz 601 344 544

Pomáháme našim klientům stát se nejlepší verzí sebe sama prostřednictvím udržitelného hubnutí, zdravého stravování a zvýšené fyzické aktivity. Naše programy a odborné poradenství motivují k dosažení cílených cílů a zlepšení zdraví.

Poslat poptávku fit-sever.cz 732 247 002

Vedeme osobní tréninky fitness pro klienty, kteří chtějí zlepšit svou kondici, zhubnout nebo získat pevnější postavu. Sestavujeme tréninkové plány na míru, hlídáme správné provedení cviků a motivujeme k dosažení vytyčeného cíle. Poradíme také se stravou a pitným režimem. Naše služby poskytujeme…

Poslat poptávku

Provozujeme dámské fitness studio v Liberci s krásným výhledem na centrum. Nabízíme exkluzivní lekce Pilates na stroji REFORMER, populární BARRE BODY a širokou škálu jógy. Rozvrh doplňujeme o ZUMBU, TRX, kruhové tréninky a cvičení na POWER PLATE. Veškeré lekce vedou zkušení trenéři.

Poslat poptávku bevondrsfull.cz 723 084 125

Squash Arena Liberec nabízí širokou škálu sportovních aktivit, jako squash, fitness, solárium a saunu. Zveme vás k návštěvě našeho nového fitka GymArena s moderními zařízeními pro vaši fitness rutinu.

Poslat poptávku squasharena.li 482 750 506

Cvičíme s EMS technologií ve 20minutových lekcích v Liberci - Františkově. Tréninky probíhají individuálně nebo ve dvojici pod dohledem zkušených trenérů. Studio je vybavené červeným světlem a parkovat můžete přímo před vchodem.

Poslat poptávku healthytwenty.cz 777 101 833

Nabízíme širokou škálu fitness služeb, kvalitní posilovací stroje a osobní tréninky. Pracujeme na vašem zdraví a kondici s profesionálním týmem trenérů a výživových poradců. Zlepšujeme vaši fyzickou formu s vysokou úrovní zájmu a péče.

Poslat poptávku fitmexx.cz 774 703 802

20 MIXGYM s.r.o.

Cvičíte v prosvětlené posilovně s čerstvým vzduchem a podlahou SPORTEC. K dispozici jsou stroje Life Fitness a Hammer Strength, funkční zóna s boxovacím pytlem a TRX i samostatný fitness prostor pro ženy.

Poslat poptávku mixgym.cz 607 404 014

Osobní trenér v lokalitě Šimonovice – detailní popis

Osobní trenér je specializovaný odborník na tvorbu a vedení individuálních tréninkových programů. Spolupráce začíná vstupní diagnostikou - změřením tělesných parametrů, testem pohybových stereotypů a rozhovorem o cílech. Na základě těchto dat trenér navrhne plán, který zahrnuje posilování, kardio i kompenzační cviky. V lokalitě Šimonovice se trenéři často specializují na formování postavy, sportovní výkon nebo zdravotní cvičení.

Jak vybrat vhodného osobního trenéra?
  • Odborná certifikace (např. akreditace u Českého svazu fitness nebo mezinárodní licence)
  • Specializace odpovídající vašim cílům (hubnutí, nárůst svalů, rehabilitace)
  • Reference od klientů s podobnými potřebami
  • Možnost zkušebního tréninku před uzavřením spolupráce

Trenéři v Fitness centrech i v soukromém fitcentru nabízejí vedení v posilovně nebo venku. Typická délka sezení je 50-60 minut, frekvence 2-3 tréninky týdně. Součástí služby bývá i sestavení tréninkového plánu na doma, online konzultace nebo korekce jídelníčku. Při výběru sledujte, zda trenér umí pracovat s tělesnými cvičeními pro korekci svalových dysbalancí - tato dovednost výrazně snižuje riziko zranění.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.