Kurz jógy – Hřebeč okres Kladno
Kurz jógy je strukturovaný výcvikový program vedený certifikovaným lektorem. Zaměřuje se na propojení dechu s pohybem, posílení svalů a zlepšení flexibility. Vhodný je pro muže i ženy bez ohledu na věk či předchozí zkušenosti. V lokalitě Hřebeč si lze vybrat z různých stylů, od jemné Hatha po dynamickou Vinyasu.
1–8 firem z 8 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Provozujeme relaxační centrum se saunou, které se nachází kousek od OC Oáza Kladno.
Yoga light studio, se sídlem Josefa Hoffmanna 3363, 272 01, Kladno, v okrese Kladno a v kraji Střední Čechy. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2015. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti jógy Výroba, obchod…
Nabídka FitBoxu, kurzů jógy, zdravotního cvičení, bodyballu a individuálních hodin posilování.
Mandala je centrum energetické rovnováhy, které nabízí cvičební a relaxační programy pro dospělé i děti. Pomáháme harmonizovat tělo i mysl, dodáváme energii, klid a mír prostřednictvím našich odborných služeb.
Tvoříme jedinečné obrazy zaměřené na pozitivní energii a klid domova. Naše kurzy malování pro děti a dospělé nabízejí individuální přístup a přípravu na talentové zkoušky.
Kurzy Ing. Martina Mohieddine, se sídlem Pražská 26, 273 51, Unhošť, v okrese Kladno a v kraji Střední Čechy. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2000. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3 živnostenského zákona…
Nabízím semináře Tajemství pánevního dna a Pánevní dno v pohybu.
Nabízíme pestrou škálu cvičení a táborů pro děti i dospělé v Slaném. Zaměřujeme se na individuální přístup a zdravé cvičení pro všechny věkové skupiny. Těšíme se, že vás přivítáme na našich akcích!
Kurz jógy v lokalitě Hřebeč – detailní popis
Podle čeho vybírat kurz jógy?
- Zaměření na konkrétní styl (Hatha, Vinyasa, Yin, power jóga).
- Kvalifikace a certifikace lektora (např. absolvovaný uznávaný výcvik).
- Velikost skupiny (malé skupiny umožňují individuální korekci).
- Dostupnost lekcí v čase a místě (ranní, večerní, víkendové).
- Vybavení a pomůcky (zda jsou k dispozici podložky na jógu a další pomůcky na jógu).
Při výběru kurzu je důležité zvážit také vlastní cíle. Pro zlepšení flexibility a relaxaci je vhodná Yin jóga, pro posílení a kondici power jóga. Některé studia nabízejí specializované lekce Wheel jóga nebo Aero jóga, které využívají specifické pomůcky. Pravidelné cvičení 2-3krát týdně přináší nejlepší výsledky. Lokalita Hřebeč nabízí kurzy pro všechny úrovně, od úplných začátečníků po pokročilé.