Kurz jógy – Větrušice okres Praha - východ
Kurz jógy je strukturovaný výcvikový program vedený certifikovaným lektorem. Zaměřuje se na propojení dechu s pohybem, posílení svalů a zlepšení flexibility. Vhodný je pro muže i ženy bez ohledu na věk či předchozí zkušenosti. V lokalitě Větrušice si lze vybrat z různých stylů, od jemné Hatha po dynamickou Vinyasu.
1–20 firem z 31 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Kurzy CoreYoga® pomáhají s diastázou břišních svalů, inkontinencí a bolestmi zad. Nabízíme také knihy a karty s užitečnými informacemi pro cestu ke zdraví. Sdílíme příběhy a zkušenosti, které inspirují k pozitivní změně. Jsme provozovatelé internetového obsahu a online vzdělávání.
Nabízíme lekce zdravotní jógy pro dospělé i kondiční cvičení s overbally a gymnastickými míči. Vedeme pilates, sportovní hry pro předškolní děti a cvičení rodičů s dětmi od 1 roku. Cvičení probíhá v příjemném studiu.
Tradiční thajské masáže zaměřené na hluboké uvolnění svalů a celkovou regeneraci. Služba přináší klid a harmonii těla i mysli v příjemném prostředí. Využijete ji po náročném dni nebo při potřebě dlouhodobého uvolnění. Autentická péče je určena všem, kdo chtějí zlepšit svou tělesnou pohodu.
Nabízíme širokou škálu lekcí Kundaliní jógy, které posilují tělo a zlepšují zdraví. Naše meditační techniky a relaxace s gongem přinášejí hluboké uvolnění a podporují duševní pohodu každého z nás.
Hledáte osobního trenéra, který vám pomůže dosáhnout kondičních cílů? Trénujeme jednotlivce i malé skupiny. Sestavíme plán na míru - ať už chcete zhubnout, zpevnit postavu nebo se připravit na sportovní výzvu. Kromě silového a kruhového tréninku se zaměříme na správné držení těla a techniku cvičení.
Jsme studio, které sdílí vášeň pro pole dance, aerial hoop, jógu a tanec. Naše lekce přinášejí radost a nové zážitky, a díky individuálnímu přístupu pomáháme objevovat sílu a eleganci v pohybu. Přijďte si užít cvičení, které vás nadchne!
7 VALE TUDO GYM
- 19.7 km
- Krajířské náměstí 1762, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav - Brandýs nad Labem
- Ověřená
První multifunkční fitness v Brandýse nad Labem na 750 m². Čeká vás klimatizované posilovací zázemí pro silový trénink a bojové sporty. Nabízíme také skupinové lekce jako jóga, kruhový trénink, tabata nebo TRX. Přijďte si zacvičit, protáhnout se a zlepšit kondici.
Mgr. Jana Petržilková, se sídlem Riegrova 1621, 250 01, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, v okrese Praha - východ a v kraji Střední Čechy. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2018. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb…
Organizujeme sportovní příměstské tábory a wellness pobyty v Česku i zahraničí. Naší prioritou je poskytování nezapomenutelných zážitků a aktivního odpočinku pro všechny věkové skupiny. Zúčastněte se našich akcí a získejte nové dovednosti a přátele.
Naše stránka se věnuje cvičení pilates a jógy, zaměřujeme se na zdravé cvičení pro všechny věkové kategorie a úrovně kondice. Nabízíme individuální přístup a lekce přizpůsobené potřebám a zdravotním stavům našich cvičících.
Prostor věnovaný józe s důrazem na jednoduchost a klidnou atmosféru. Lekce pro začátečníky i pokročilé, včetně zdravotní jógy a vinyasa. Kromě pravidelných skupinových lekcí nabízíme také meditace, semináře a jógové víkendy.
Organizujeme různé akce a kroužky pro děti a dospělé. V nabídce máme pravidelné sportovní aktivity a jednorázové akce, jako jsou taneční přípravky a kurzy cvičení. Zapojení komunity a podpora zdravého životního stylu jsou pro nás klíčové.
Věnuji se osobnímu a skupinovému fitness tréninku, výživovému poradenství a sportovní diagnostice. Sestavím tréninkový plán na míru - od kondičního cvičení po přípravu na thajský box a sebeobranu. Součástí nabídky je i projektování a návrh vybavení pro wellness a fitness centra.
Pohybové a umělecké kroužky pro děti od tří let pod vedením profesionálních lektorů. Nabízíme také hlídání dětí, víkendové akce a příměstské tábory. Děti si u nás osvojí základy jógy a dalších aktivit v bezpečném a tvůrčím prostředí.
Vyučujeme break dance, street dance, house dance, locking a popping. Škola je vedená několikanásobným mistrem ČR v hip-hopu.
Kurzy jógy a meditace.
Lekce jógy vedené česky i anglicky pro děti i dospělé. Kromě powerjógy a jemné jógy nabízíte také zumby a kreativní kurzy angličtiny s pohybem a hrami. Jóga pro děti v angličtině patří mezi specializace, které na trhu jen tak nenajdete.
Nabízíme různé kurzy jógy v Slušticích, ve které cvičíme v harmonickém prostředí mateřské školy. První lekce pro nové zájemce je zdarma. Vyzkoušejte dynamickou, klasickou nebo terapeutickou jógu a najděte svůj ideální styl.
Fit Na Vlně je moderní studio, kde se snažíme podpořit zdravý životní styl pro každého. Nabízíme rozmanité lekce tance, jógy a cvičení pro všechny věkové kategorie, a to v příjemném prostředí s klimatizací. Přijďte se s námi protáhnout a zlepšit svůj zdravotní stav!
Podporujeme instruktory jógy v prohlubování znalostí a zajišťujeme kvalitní vzdělávání v oblasti jógy. Naším cílem je šířit jógu jako životní styl a filozofii jógy, a tím přispívat k odbornému rozvoji a standardům v této oblasti.
Kurz jógy v lokalitě Větrušice – detailní popis
Podle čeho vybírat kurz jógy?
- Zaměření na konkrétní styl (Hatha, Vinyasa, Yin, power jóga).
- Kvalifikace a certifikace lektora (např. absolvovaný uznávaný výcvik).
- Velikost skupiny (malé skupiny umožňují individuální korekci).
- Dostupnost lekcí v čase a místě (ranní, večerní, víkendové).
- Vybavení a pomůcky (zda jsou k dispozici podložky na jógu a další pomůcky na jógu).
Při výběru kurzu je důležité zvážit také vlastní cíle. Pro zlepšení flexibility a relaxaci je vhodná Yin jóga, pro posílení a kondici power jóga. Některé studia nabízejí specializované lekce Wheel jóga nebo Aero jóga, které využívají specifické pomůcky. Pravidelné cvičení 2-3krát týdně přináší nejlepší výsledky. Lokalita Větrušice nabízí kurzy pro všechny úrovně, od úplných začátečníků po pokročilé.