Jóga – Praha 8
Jóga kombinuje fyzické pozice, dechová cvičení a meditaci. Vede ke zlepšení flexibility, síly a duševní rovnováhy. Hodí se pro začátečníky i pokročilé, děti i seniory. V lokalitě Praha 8 působí řada lektorů a studií zaměřených na různé styly, například Hatha, Vinyasa nebo Ashtanga.
1–20 firem z 33 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Pomáháme s duchovním růstem a osobní transformací prostřednictvím pránického léčení a arhatické jógy. Naše bezdotykové energetické techniky podporují přirozenou schopnost těla k uzdravení. Kurzy a semináře vedou zkušení instruktoři a jsou určeny všem, kdo chtějí pracovat s životní energií. Připojte…
Trénujte se závažím i vlastní vahou v nově zrekonstruovaném prostoru. Čekají vás činky, běhací pásy, spinningová kola i veslařské trenažéry. Hodí se jak pro silový trénink, tak pro kardio nebo kruhové cvičení. K dispozici jsou také dvě místnosti pro jógu a cvičení bez náčiní.
Provozujeme studio vzdušné akrobacie v centru Prahy. Lekce aerial silks, aerial hoop, pole dance a fly jógy jsou určeny pro děti i dospělé, pro začátečníky i pokročilé. Zaměřujeme se na propojení tance a cvičení, rozvíjíme sílu, rovnováhu a flexibilitu. Vzdušné šály, visutý kruh a tyč nabízejí…
Cvičení pro začátečníky i pokročilé v různých intenzitách. Nabízíme skupinové lekce jako Tabata, TRX či kruhový trénink, stejně jako zdravotní cvičení nebo jógu. Využijete i dopolední lekce s hlídáním dětí. Rezervace probíhá jednoduše online.
Boxerský klub v Praze 8 nabízí skupinové i soukromé tréninky pro dospělé i děti. Naučíte se bojový sport, sebeobranu nebo si dáte pořádně do těla při kondiční přípravě a józe. Přijít může úplně každý, od začátečníků po zkušené borce. Tréninky vedou profesionální trenéři v domácí atmosféře gymu.
Provozujeme studio jógy s lekcemi pro všechny úrovně. Nabízíme skupinové hodiny různých stylů, workshopy i pobyty pro prohloubení praxe. Využijete také online lekce nebo vzdělávací kurzy pro budoucí instruktory.
Prodáváme sportovní oblečení a textil pro volný čas. Nabídka zahrnuje bezešvé push-up legíny a podprsenky, které tvarují postavu a zajišťují pohodlí. K dispozici jsou také kvalitní jóga podložky pro stabilitu a úlevu kloubům. Vše je dostupné v e-shopu s doručením.
Provádíme a nabízíme kurzy a cvičení jógy jako je Hatha jóga a Hatha pro začátečníky a HOT při 42°C a Vinyasa flow i také Aštanga, Gravid a Relaxační i maminky s miminky a nabízíme individuální lekce jógy a semináře i kurzy a prodáváme pomůcky na jógu a relaxaci a více se dovíte na našem webu.
Ezoterická poradna zaměřená na emoční terapii, čištění organismu a práci s energiemi. Nabízíme zasvěcení do Reiki a Shamballa, automatickou kresbu na míru, hypnoterapii a výklad z karet. Pomáháme při úzkostech, stresu, šikaně i duchovním rozvoji. Služby poskytujeme on-line i osobně.
Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Nabízíme možnost pronájmu tělocvičny, pořádáme cvičení, letní tábory.
Mateřská škola Na Korábě se zaměřuje na uspokojování potřeb dětí a podporu jejich individuálního rozvoje. Vytváří bezpečné a inspirativní prostředí pro děti všech věkových kategorií, které pomáhá rozvíjet jejich intelektuální, citové a sociální dovednosti.
LivingWell Health Club & Spa Prague- sportovní klub s moderním vybavením je díky skvělému umístění v hotelu Hilton Prague jednoduše dostupný z centra města. Užijte si sport a relaxaci na ploše 2000m2. Zacvičit si můžete v zcela klimatizované posilovně s fitness a cardio vybavením, na výběr jsou…
Společnost fitPULS - provozujeme fitnesscentrum a zabývá se dalšími aktivitami jako je magazín o cvičení a zdraví, nově i prodejem a servisem jízdních kol Superior s e-shopem. Posilovnu fitPULS najdete v Březiněvsi Praha 8, kde nabízíme spinning, aerobik, jógu, pilatess, fit bar, alpinning, bosu,…
Poslat poptávku fitpuls-fitnesscentrum.webnode.cz 775 384 818
Relaxační studio Troja poskytuje klidné prostředí vhodné pro odpočinek po náročném dni. Nabízíme služby v oblasti soukromého saunování pronájmu celých prostor, saunovací kroužek pro děti, vaničkování, masáže, jóga a lekce plavání.
Fitness studio v Dolních Chabrech se specializuje na širokou nabídku skupinových aktivit, osobních tréninků a masáží. Naším cílem je podpořit zdravý životní styl a fitness cíle každého klienta.
Vedeme kurzy jógy pro všechny, kdo chtějí zlepšit svou kondici a najít vnitřní rovnováhu. Hodiny jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří si chtějí protáhnout tělo a zklidnit mysl. Zaměřujeme se na plynulé sestavy pozic, správné dýchání a relaxaci. Cvičí se v klidném prostředí, kde se každý…
V našich studiích poskytujeme různé typy lekcí jógy, které odpovídají vaší náladě. Uvolněte se při relaxačním light cvičení nebo se zapotíte v dynamické deep lekci. Oba studia, MOOD Karlín a MOOD Holešovice, nabízejí jedinečné prostředí a profesionální lektory.
V našem pohybovém centru Chabry se zaměřujeme na komplexní rozvoj síly, zdraví a kondice. Připojte se k nám a zažijte přátelskou atmosféru, profesionální přístup a moderní prostředí, které vám pomůže dosáhnout vašich cílů v oblasti fitness a wellness.
Nabízíme rehabilitační a cvičební programy v bezbariérovém prostředí. Naše služby zahrnují plavání pro kojence, malé děti a cvičení pro všechny věkové kategorie. Zajišťujeme příjemné prostředí pro relaxaci a aktivní regeneraci.
Cvičení pro ženy, děti i seniorky v centru Prahy. Studio se zaměřuje na jógu, zdravý pohyb a harmonické prostředí. Široká nabídka lekcí od pilates po hormonální jógu. Osobní přístup a čisté zázemí jsou samozřejmostí.
Jóga v lokalitě Praha 8 – detailní popis
Výběr vhodného studia nebo lektora závisí na preferovaném stylu a úrovni zkušeností. Mezi nejrozšířenější patří Hatha jóga (pomalé, statické pozice), Vinyasa (dynamický tok ásan) a Ashtanga (pevná sekvence). Pro začátečníky je vhodná také Iyengar jóga s důrazem na přesnost a pomůcky. Mnoho center nabízí i specializované lekce, například jógu pro těhotné nebo jógu pro seniory. V lokalitě Praha 8 najdete jak samostatná studia, tak lekce v rámci Fitness centra a posilovny.
Podle čeho vybírat lektora nebo studio?
- Délka praxe a absolvovaný kurz (např. certifikace Yoga Alliance)
- Velikost skupiny - menší počet umožňuje individuální korekci
- Vybavení - podložky, bločky, popruhy, deky
- Nabídka stylů a úrovní (začátečníci, pokročilí)
- Možnost zkušební lekce nebo zvýhodněného vstupného
Při výběru pomůcek dbejte na kvalitu podložky (tloušťka 4-6 mm, protiskluzový povrch) a pohodlné oblečení. Pro domácí cvičení se hodí i online lekce, které nabízejí mnozí instruktoři. Vhodné Oblečení na balet často poslouží i na jógu - důležité je, aby neomezovalo v pohybu. Pro ty, kdo hledají dynamičtější pohyb, může být alternativou Step aerobic; oba směry se vzájemně doplňují v oblasti kondice a koordinace. V lokalitě Praha 8 a okolí si můžete vybrat z široké nabídky studií i jednotlivých lektorů.