Jóga – Praha 2

Jóga kombinuje fyzické pozice, dechová cvičení a meditaci. Vede ke zlepšení flexibility, síly a duševní rovnováhy. Hodí se pro začátečníky i pokročilé, děti i seniory. V lokalitě Praha 2 působí řada lektorů a studií zaměřených na různé styly, například Hatha, Vinyasa nebo Ashtanga.

1–20 firem z 57 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Centrum, které dopoledne a část odpoledne slouží dětem, potažmo rodičům, jako denní hlídání dětí s Montessori přístupem, v pozdějších odpoledních hodinách až do večera, slouží ke cvičením, kroužkům, besedám, přednáškám a podobným aktivitám. O víkendech se můžete těšit na umělecké dílny, divadélko,…

Poslat poptávku vysehradek.cz 602 255 683

Sport centrum nabízí pronájem tělocvičny a širokou škálu sportovních aktivit. U nás najdete vše pro váš aktivní životní styl, od pilates po běžecké boty Nike. Vytváříme prostor pro trénink a zdravý způsob života.

Poslat poptávku telocvicna.cz 602 281 003

Provozujeme mateřské centrum, soukromé jesle a jesle pro děti od 6 měsíců do 3 let. Zaměřujeme se na rozvoj myšlení. Klademe důraz na adaptaci nových děti v kolektivu. V jeslích pracuje pouze odborně proškolený pedagogický personál a zdravotní sestry. Vaříme dětem denně čerstvou a domácí stravu.

Poslat poptávku 724 721 858

Propojujeme rehabilitační lékařství, fyzioterapii, psychoterapii, psychosomatiku a masáže. Péče zde míří na tělesnou i duševní stránku člověka, pomáhá najít rovnováhu a úlevu od obtíží. K dispozici je komplexní vyšetření pohybového systému, individuální fyzioterapie i psychoterapie.

Poslat poptávku roseta.cz 773 590 950

Vedený kruhový trénink v posilovně, pilates, jogu, Bosu, body, step ae, Zumbu i Bollywood, kardio a indoor cycling, sauna, solárium či masáže. Nabídka doplňků výživy Penco, kurzy pro plavčíky.

Poslat poptávku studiorplus.cz 739 558 745

Nabízíme široké spektrum fitness aktivit jako pilates, TRX a jógu. Naše privátní sauna je ideální pro odpočinek po tréninku. Vždy dostupné rezervace a rozvrh hodin pro maximální pohodlí.

Poslat poptávku spinningarena.cz 724 969 606

V naší rodinné fitness centru se zaměřujeme na osobní přístup a individuální potřeby každého člena. Nabízíme širokou škálu služeb od posilovny po skupinové cvičení, jógu a solárium. Přijďte a užijte si atmosféru bez nutnosti dlouhodobých závazků.

Poslat poptávku familyfitness.cz 604 374 315

Tančíme současný tanec v různých podobách a stylech. Nabízíme kurzy pro děti i dospělé, organizujeme workshopy a kulturní akce. Stáváme se součástí taneční komunity a podpůrného prostředí pro uměleckou tvorbu.

Poslat poptávku contemporary.cz 777 699 664

Zaměřujeme se na praktiky jógy v pohodlí Prahy, kde nabízíme skupinové lekce, firemní jógu, individuální lekce a pobytové kurzy. Naší filosofií je prohlubovat prožitek a pozitivní vliv jógy na tělo i mysl.

Poslat poptávku mangalayoga.cz 604 100 286

Nabízíme rozmanité lekce jógy v Praze, včetně skupinových, firemních a individuálních tříd. Procházejte svá těla a duši na kurzech, které prohloubí vaši praxi.

Poslat poptávku mangalayoga.cz 604 100 286

Nabízíme širokou škálu služeb v oblasti jógy, od skupinových lekcí po online kurzy, abychom pomohli každému začínajícímu i zkušenému jogínovi. Učíme tradice a techniky jógy zaměřené na zdraví, pohodu a osobní růst.

Poslat poptávku yogalibre.cz 605 160 464

Nabízíme široký sortiment chovatelských, kancelářských a sportovních potřeb. Naše specializovaná zákaznická podpora je tu pro Vás, aby podala potřebné informace. Všechny produkty máme skladem a doručujeme je po celé České republice.

Poslat poptávku surtep.cz 602 846 421

Zaměřujeme se na tělesnou výchovu a sport na ČVUT v Praze, nabízíme kurzy a výuku zaměřenou na různé sportovní aktivity. Poskytujeme studentům příležitosti k účasti ve sportovních disciplinách, školení a reprezentaci.

Poslat poptávku utvs.cvut.cz 602 875 272

Mateřská škola pro 185 dětí. Jídelna, výuka anglického jazyka, kroužky jógy, tanečků, flétny a výtvarné činnosti, vlastní vybavená zahrada.

Poslat poptávku 224 913 122

Mateřská škola Viničná se nachází v historickém centru Prahy. Zaměřujeme se na zdravý a přirozený rozvoj dětí, podporu jejich individuality a kvalitní přípravu na školu. Naším cílem je šťastné a spokojené dítě v láskyplném prostředí.

Poslat poptávku msvinicna.cz 224 941 587

Soukromý fitness klub na Vinohradech s individuálním vedením tréninků. Cvičíte pod dohledem osobního trenéra, který přizpůsobí program vašim cílům - ať už chcete zhubnout, zpevnit postavu nebo zlepšit kondici. K dispozici jsou moderní pomůcky včetně Power plate a TRX. Součástí služeb je i nutriční…

Poslat poptávku advancetraining.cz 778 066 433

Nabízíme širokou škálu lekcí jógy a specializovaných kurzů v srdci Vinohrad, kde se každý může připojit k naší komunitě. Rádi spojujeme praxi a vzdělávání, čímž zajišťujeme osobní rozvoj našich studentů i lektorů.

Poslat poptávku karmayoga.cz 728 444 661

Lekce jógy v centru Prahy na Vinohradech, kousek od náměstí Jiřího z Poděbrad. Hodí se pro začátečníky i pokročilé, cvičí se v češtině i angličtině. K dispozici jsou podložky a pomůcky, kapacita sálu je 8-10 cvičících.

Poslat poptávku yog-a-live.cz 607 932 702

Čajovna Šamanka poskytuje prostor pro relaxaci, meditaci a setkávání s přáteli. Nabízíme různé akce a programy, které podporují zdravý životní styl. Vytváříme přátelskou atmosféru, která je otevřená všem, kteří hledají útěchu a inspiraci.

Poslat poptávku samanka.cz 604 183 560

Cvičíme různé styly jógy a pořádané lekce uspokojí všechny úrovně zkušeností. Naše studio v srdci Prahy nabízí prostor pro relaxaci, zdraví a duchovní růst bez hodnocení.

Poslat poptávku energystudio.cz 605 309 082

Jóga v lokalitě Praha 2 – detailní popis

Jóga je starodávná disciplína zahrnující fyzické pozice (ásany), dechová cvičení (pránájáma) a meditaci. Pravidelné cvičení zlepšuje pohyblivost páteře, posiluje hluboký stabilizační systém a snižuje hladinu stresu. Pro udržení kondice se doporučuje cvičit alespoň 2-3× týdně, přičemž jedna lekce obvykle trvá 60 až 90 minut.

Výběr vhodného studia nebo lektora závisí na preferovaném stylu a úrovni zkušeností. Mezi nejrozšířenější patří Hatha jóga (pomalé, statické pozice), Vinyasa (dynamický tok ásan) a Ashtanga (pevná sekvence). Pro začátečníky je vhodná také Iyengar jóga s důrazem na přesnost a pomůcky. Mnoho center nabízí i specializované lekce, například jógu pro těhotné nebo jógu pro seniory. V lokalitě Praha 2 najdete jak samostatná studia, tak lekce v rámci Fitness centra a posilovny.

Podle čeho vybírat lektora nebo studio?
  • Délka praxe a absolvovaný kurz (např. certifikace Yoga Alliance)
  • Velikost skupiny - menší počet umožňuje individuální korekci
  • Vybavení - podložky, bločky, popruhy, deky
  • Nabídka stylů a úrovní (začátečníci, pokročilí)
  • Možnost zkušební lekce nebo zvýhodněného vstupného

Při výběru pomůcek dbejte na kvalitu podložky (tloušťka 4-6 mm, protiskluzový povrch) a pohodlné oblečení. Pro domácí cvičení se hodí i online lekce, které nabízejí mnozí instruktoři. Vhodné Oblečení na balet často poslouží i na jógu - důležité je, aby neomezovalo v pohybu. Pro ty, kdo hledají dynamičtější pohyb, může být alternativou Step aerobic; oba směry se vzájemně doplňují v oblasti kondice a koordinace. V lokalitě Praha 2 a okolí si můžete vybrat z široké nabídky studií i jednotlivých lektorů.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.